問：在西藏怎樣注意防曬護膚？

答：在西藏防曬是非常重要的一件工作，一不小心可能就收到西藏特有的禮物“高原紅”哦。西藏的太陽非常燦爛，紫外線強烈，白天應該穿薄的長袖長褲出外面，應該涂上防曬霜，帶上防曬工具（帽子、太陽鏡等）。西藏的空氣也比較干燥，在西藏建議多喝水、多吃蔬菜水果，多給皮膚補水。剛來西藏可能會出鼻血，這些都是正常的現象，不用驚慌，幾天后習慣了高原環境就會沒事的了。

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